شیر مادر بهترین و كامل ترین غذا برای شیرخوار است

پزشک فوق تخصص نوزادان :

شیر مادر بهترین و کامل ترین غذا برای شیرخوار است

بر اساس توصیه های سازمان بهداشت جهانی، شیرخواران در 6 ماه نخست زندگی به منظور تامین رشد، تکامل و سلامتی، فقط باید با شیر مادر تغذیه شوند و هیچ نوع مایعات یا غذای جامد دیگری مثل برخی ویتامین ها نظیر ویتامین آ و د دریافت نکنند.

دکتر پور اندوخت غلامی پور شیرازی ، فوق تخصص نوزادان مرکز آموزشی و درمانی قدس قزوین با بیان این مطلب افزود : شیر مادر بهترین الگوی رشد و تکامل را برای کودکان فراهم کرده و با دارا بودن خواص ویژه که آن را از بقیه انواع شیر نظیر شیرخشک یا شیر گاو متمایز کرده است، به عنوان بهترین نوع شیر مصرفی نوزادان زیر 6 ماه شناخته می شود.

این پزشک فوق تخصص نوزادان در خصوص  مزایای  شیر مادر برای شیرخوار گفت :شیر مادر با دارابودن فاکتورهای اختصاصی و غیراختصاصی، سیستم ایمنی نوزاد را تقویت می کند و باعث کاهش بروز یا شدت بیماری های عفونی می شود. همچنین دارای مواد مغذی است که به راحتی هضم می شود.

 ایشان تصریح کرد : شیر مادر باعث افزایش هوش کودکان و رشد بهتر و کاهش بروز حساسیت و در نهایت پیشگیری از برخی از بیماری های غیر واگیر مانند چاقی، دیابت، سرطان و فشارخون در بزرگ سالی می شود.

دکتر غلامی پور با بیان این مطلب که  تغذیه با شیرمادر باعث تقویت رابطه عاطفی بین مادر و نوزاد می شود؛ افزود : تغذیه با شیرمادر برای مادرباعث کاهش خونریزی در زایمان، کاهش خطر سرطان های هورمونی، کاهش خطر شکستگی استخوان لگن و پوکی استخوان بعد از دوران یائسگی، بازگشت سریع تر به وزن قبل از بارداری، کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع دو و کمک به اقتصاد خانوار می گردد.

دکتر غلامی پور در ادامه توصیه : هنگامی که به نوزاد شیر داده می شود، ابتدا یک پستان بطور کامل تخلیه شود و سپس به سراغ پستان دیگری بروید، زیرا ترکیبات موجود در ابتدای شیردهی محتوی آب زیادی است که نیاز شیرخوار به آب را تامین می کند، همچنین سرشار از ویتامین های محلول در آب و پروتئین است و ترکیبات شیر پسین با دارا بودن چربی و ویتامین های محلول در چربی، احساس سیری و تامین انرژی برای نوزاد را فراهم می کند.بهتر است در فواصل زمانی بین شیردهی تعادل حفظ گردد، زیرا هرچه زمان بین نوبت شیردهی افزایش یابد، شیر پیشین که آب بیشتری دارد، در سینه انباشته می شود و هر چه در فواصل زمانی کم تری صورت گیرد، نوزاد از شیر پسین بیشتری تغذیه می کند. نوزادان به مقادیر کافی از هر دو شیر پسین و پیشین برای رشد مناسب نیاز دارند.

ایشان در پایان توصیه کرد: در ابتدا بیشتر شیرخواران هر دو تا سه ساعت تغذیه می شوند؛ سپس تا دو ماهگی هر چهار ساعت شیر مصرف می کنند. به شیرخواری که شیر مادر می خورد، نباید شیر بطری داده شود، زیرا باعث کم شدن شیر مادر می شود.